Поддержка близких является ключевой фактором в восстановлении после пьянки. Обсудите с ними свои планы и позвольте о помощи. Группы поддержки и обращение к специалистов представляют собой хорошим ресурсом. Помните о методах предотвращения срывов: рекомендации по трезвости и самопомощь при алкоголизме помогут избежать возврата к старым привычкам. вывод из запоя